মাড়ি | হেলথ বার্তা
,
শিরোনাম

মাড়ি

শিখে নিন দাঁত ফ্লস করার সঠিক উপায়

দাঁতের যত্নে ব্রাশ করার গুরুত্ব আমরা সকলেই জানি। দিনে-রাতে অন্তত ২ বার দাঁত ঠিকমতো ব্রাশ না করলে দাঁতের মারাত্মক ক্ষতির সম্ভাবনা থাকে। দাঁতের এনামেল ক্ষয় হয়, ক্যাভিটি হয়, মাড়ির সমস্যা হয়। কিন্তু দাঁতের যত্নে শুধুমাত্র ব্রাশ .... বিস্তারিত

April 24, 2015

ঝকঝকে সুন্দর দাঁত পেতে কী করবেন এবং কী করবেন না?

ভুবন ভোলানো হাসির জন্য সব চাইতে জরুরী যে জিনিসগুলোর প্রয়োজন তার মধ্যে দাঁত অন্যতম। প্রবাদেই বলা হতো হাসিতে মুক্তো ঝরে। আসলেই, ঝকঝকে দাঁতের অধিকারী মানুষ হাসলে তাদের হাসি দেখলেই মন ভালো হয়ে যায়। কারণ সত্যিকার অর্থেই যেন হাসিতে .... বিস্তারিত

March 29, 2015

যে ৬ টি কারণে আনারস খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো

বাজারে এখন চোখ বুলালেই চোখে পড়ে ছোট ছোট আনারস। ছোট্ট এবং হলদে প্রায় আনারসগুলো যে কারো নজর কাড়তে বাধ্য। শুধু নজর কাড়া নয় এই আনারসগুলো স্বাদেও বেশ অতুলনীয়। এক টুকরো আনারস মুখে দিলে অমৃতের স্বাদ পাওয়া যায়। যে কোনো ধরনের ফাস্টফুড .... বিস্তারিত

March 28, 2015