জিরা | হেলথ বার্তা
,
আপডেট

জিরা

ঘরোয়া উপায়ে জিরা দূর করবে ৫টি স্বাস্থ্য সমস্যা

মসলা হিসেবে জিরার গুণের কথা সবারই জানা। রান্না করা খাবারকে সুস্বাদু ও সুগন্ধি করতে জিরার জুড়ি নেই। স্বাস্থ্যকর মসলা হিসেবে জিরা সমাদৃত। কিন্তু এর বাইরেও জিরার কিছু গুণ আছে। বিশেষ করে জিরা-পানি বা জিরা-চা ওজন কমাতে .... বিস্তারিত

November 27, 2016

অতি সহজে সমাধান করুন যন্ত্রণাদায়ক পেটের সমস্যার

অনেকেই আছেন খাবার দেখলে ঠিক লোভ সামলাতে পারেন না। একবারে গপাগপ খেয়ে ফেলেন। কিন্তু কিছুক্ষণ পরেই পেটের সমস্যায় পড়ে উল্টোপাল্টা অনেক বেশি খাওয়ার মজাটা টের পান। পেটের এই ধরনের সমস্যায় হুটহাট অনেককেই ভুগতে দেখা যায়। তবে এ নিয়ে .... বিস্তারিত

October 12, 2015

জেনে নিন গুণের জিরার ৬টি অসাধারণ স্বাস্থ্য উপকার

জিরা একটা অত্যন্ত জনপ্রিয় মসলা এবং রান্না করা খাবার সুস্বাদু করতে জিরার জুড়ি নেই। জিরা’র ইংরেজি নাম Cumin আর বৈজ্ঞানিক নাম Cuminum cyminum। রান্নার কাজে জিরা’র ব্যবহার আমাদের সকলেরই জানা। কিন্তু জিরার স্বাস্থ্য উপকারিতা হয়তো অনেকেরই .... বিস্তারিত

April 5, 2015