,
আপডেট

গর্ভধারণ

সন্তান নেওয়ার আগে পাঁচ জরুরি পরীক্ষা

বলা হয়, মা হওয়া পৃথিবীর শ্রেষ্ঠতম সুখের মধ্যে একটি। শিশুর ছোট ছোট চোখ, হাত, পা, মুখ দেখা এক অসাধারণ অনুভূতি! অনেক দম্পতি রয়েছে যাদের সন্তান নিতে কোনো সমস্যা হয় না। আবার অনেকেই রয়েছে যারা এ সময় বিভিন্ন ধরনের সমস্যায় ভোগে। এসব .... বিস্তারিত

October 21, 2015

নতুন মা হওয়ার পর স্বাস্থ্য রক্ষায় প্রয়োজনীয় ব্যায়াম

গর্ভধারণের সময় নিজের প্রতি বাড়তি কিছুটা যত্ন নেয়া, অনাগত সন্তানের জন্য বাড়তি খাবার খাওয়া, অনেক বেশি পুষ্টিকর খাবার খাওয়া এবং খুব বেশি পরিশ্রমের কাজ না করা সন্তানের জন্য ভালো। এসকল কারণে গর্ভধারণের সময় বেশীরভাগ নারীই মুটিয়ে .... বিস্তারিত

April 14, 2015

রাত জাগা ঝুঁকি বাড়ায় গর্ভধারণে

ইদানিং অনেকেই রাত জাগাটা বাড়িয়ে দিয়েছেন। ইন্টারনেট, স্মার্ট ফোন আর ফেসবুকের কল্যানে বন্ধুদের সাথে চ্যাট করে কিংবা নিউজফিড ঘেটে ঘেটে রাতের বেশিরভাগ সময়টা জেগেই কাটিয়ে দেন নারী পুরুষরা। কিন্তু আপনি কি জানেন যে নারীদের জন্য .... বিস্তারিত

April 9, 2015

গর্ভধারণের পূর্বে এবং পরে যে প্রস্তুতিগুলো অবশ্যই নিতে হবে

গর্ভধারণ মানবজীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এই প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে একজন নারী হয়ে ওঠেন মা, এবং একজন পুরুষ হয়ে ওঠেন বাবা। জীবনের সবচেয়ে মূল্যবান সম্পর্কের পদবী তারা পেয়ে যান। তবে গর্ভধারণের আগে এবং পরে পরিকল্পনা করা অবশ্যই .... বিস্তারিত

April 1, 2015

গর্ভধারণ সম্পর্কে যে ভুল ধারণাগুলো অধিকাংশ মানুষেরই আছে!

গর্ভধারণ সম্পর্কে অনেকের মাঝেই আছে কিছু ভ্রান্ত ধারণা। মন গড়া এসব ভ্রান্ত ধারণার কারণে গর্ভধারণের সময় নানান রকমের জটিলতার সম্মুখীন হতে হয় অনেককেই। আবার এসব ভুল ধারনা ও অজ্ঞতার কারণে অনেক বড় শারীরিক সমস্যা নিয়েও মাথা ঘামান না .... বিস্তারিত

March 30, 2015

অতিরিক্ত কাজের চাপ মহিলাদের যেসব শারীরিক সমস্যার সৃষ্টি করে

অতিরিক্ত কাজের চাপ নারী ও পুরুষ উভয়ের জন্যই বেশ ক্ষতিকর। কিন্তু যেহেতু নারীদেহ পুরুষদের তুলনায় চাপটা একটু কমই সহ্য করতে পারে সেহেতু একটু বেশি কাজের চাপেই নারীরা হয়ে পড়েন শারীরিক ভাবে অসুস্থ। কাজের একটু বাড়তি চাপ মহিলাদের .... বিস্তারিত

March 26, 2015

গর্ভধারণের অক্ষমতা? কারণ হতে পারে “স্ট্রেস”

গর্ভধারণের প্রক্রিয়াটিতে যেমন নারীপুরুষ উভয়েরই অংশগ্রহণ দরকার হয়, তেমনি গর্ভধারণে অক্ষমতার পেছনেও নারী বা পুরুষ বা উভয়েরই ভূমিকা থেকে থাকে। অনেক সময়ে গর্ভধারণে অক্ষমতার কারণে বেশ বড় রকমের মানসিক চাপে থাকেন সেই দম্পতি। .... বিস্তারিত

March 26, 2015

গর্ভধারণ এড়াতে গর্ভনিরোধক রিং এর ব্যবহার জেনে নিন! (ভিডিও)

গর্ভনিরোধক রিং সম্পর্কে অনেকেই জানেন আবার অনেকেই জানেন না। এটি এমনই একটি গর্ভ নিরোধক ব্যবস্থা যেটি গর্ভ নিরোধে সাধারণ পিলের মতই ৯৯ শতাংশ পর্যন্ত কার্যকরী ভূমিকা রাখে। সম্প্রতি গবেষকরা ধারণা করছেন যে, ভবিষ্যতের একটি কার্যকরী .... বিস্তারিত

March 24, 2015

যৌনমিলনের পর গোসল করলে গর্ভধারণ এড়ানো যায়!

যৌনঅনিরাপদ যৌন সংসর্গে জড়িয়ে পড়ছে তরুণ-তরুণীরা। সারা বিশ্বেই এই হার দিনকে দিন বাড়ছে। নতুন প্রজন্মের এসব টিনএজার জন্মনিয়ন্ত্রণের কার্যকর উপায় সম্পর্কেও অজ্ঞ। নতুন একটি গবেষণায় এমন তথ্যই বেরিয়ে এসেছে। ক্লুলেস অর .... বিস্তারিত

March 23, 2015

গর্ভবতীরা মেকআপ ব্যবহার করলে শিশুর বুদ্ধি কম হয়!

গর্ভধারণের পুরো সময়টাই নারীদের নানা সাবধানতার মধ্য দিয়ে যেতে হয়। ঝুঁকি এড়াতে সাবধানে চলাফেরা এবং খাওয়া-দাওয়া করতে হয় হবু মায়েদের। তাদের সবসময় এটা মাথায় রাখতে হয়, কোনো সিদ্ধান্ত শুধু তার একার নয়, গর্ভের শিশুর ওপরও প্রভাব .... বিস্তারিত

March 13, 2015

জেনে নিন অকাল গর্ভপাতের প্রধান কারণগুলো

গর্ভধারণ করার ক্ষমতা নারীদের জন্য একধরনের আশীর্বাদের মতো। কিন্তু নারীদের জন্য দুর্বিষহ যন্ত্রণার একটি দুর্ঘটনা হচ্ছে অকাল গর্ভপাত। একজন নারী নিজের দুঃস্বপ্নেও এই দুর্ঘটনার কথা ভাবতে পারেন না। কিন্তু ইদানীং অনেক নারীকেই এই .... বিস্তারিত

March 12, 2015

গর্ভধারণ নিয়ে ৫টি প্রচলিত ভুল ধারণা

দম্পতিরা যখন পরিবার-পরিকল্পনা নিয়ে চিন্তা করেন, তখন তাদের মধ্যে বহু ভুল ধারণার খোঁজ পেয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। বিশেষ করে নারীদের গর্ভধারণ বিষয়ে অনেক ধারণা প্রচলিত আছে যা পুরোপুরি ভুল। কিন্তু যুগ যুগ ধরে এসব তথ্যকে সত্য বলে মনে করে .... বিস্তারিত

February 5, 2015

গর্ভাবস্থায় মদ্যপান করলে কমে শিশুর মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা !

গর্ভবতী মায়েরা যারা নিয়মিত মদ্যপানে অভ্যস্ত তাদের এবার অ্যালকোহলকে বিদায় জানাতে হবে৷ গবেষকেরা জানিয়েছেন, গর্ভাবস্থায় মদ্যপান করলে শিশুর মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতাকে কমিয়ে দিতে পারে৷ শিশুর শরীরে ফাটাল অ্যালকোহল .... বিস্তারিত

February 3, 2015

গর্ভধারণ এড়াতে নতুন ব্যবস্থা, চামড়ার নিচে মাইক্রো চিপ

গর্ভধারণ এড়াতে নারীদের জন্য কতই না ব্যবস্থা। কখনও গর্ভনিরোধক। কখনও ডায়াফ্রাম। কখনও কপার টি। কখনও ইঞ্জেকশন। কখনও পিল। সেই পিল-ও আবার কখনও রোজ, কখনও সপ্তাহে কিংবা মাসে। কখনও আপত্কালীন। কিন্ত্ত জন্মনিয়ন্ত্রণের এই তালিকায় .... বিস্তারিত

January 6, 2015

গর্ভাবস্থার সবচাইতে অস্বস্তিকর ও বিব্রতকর ৮টি পরিস্থিতি

সন্তান জন্মদান নিঃসন্দেহে একজন নারীর জীবনে নিয়ে আসে অন্যরকম আনন্দ। কিন্তু এর সবটাই কি আনন্দ? গর্ভাবস্থায় তার মাঝে এমন কিছু পরিবর্তন আসে যা বিব্রতকরও বটে। গর্ভবতী হবার আগে এসব ব্যাপারে জানা থাকে না অনেকেরই। তাই গর্ভাবস্থার .... বিস্তারিত

November 27, 2014

গর্ভধারণের সময় কতটা ওজন আপনার প্রয়োজন?

গর্ভধারণ এমন একটা সময় যখন সাধারণত মেয়েরা অনায়াসেই নিজেদের ওজন বাড়িয়ে ফেলে৷ কিন্তু এই সময় অতিরিক্ত ওজন বেড়ে যাওয়াটা খুব একটা ভাল নয়৷ বেশি ওজন বেড়ে গেলে প্রসবের সময় অনেক অসুবিধার মুখে পড়তে হতে পারে৷ তবে গর্ভধারণের .... বিস্তারিত

November 1, 2014

1 2