,
আপডেট

কলার পুষ্টি উপকারিতা

সাধারণ ১টি কলার অসাধারণ ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

কলা বিভিন্ন গুণাগুনে সমৃদ্ধ একটি ফল। এর পুষ্টিগুণ অধিক। এতে রয়েছে দৃঢ় টিস্যু গঠনকারী উপদান যথা আমিষ, ভিটামিন এবং খনিজ। কলা ক্যালরির একটি ভাল উৎস। এতে কঠিন খাদ্য উপাদান এবং সেই সাথে পানি জাতীয় উপাদান সমন্বয় যে কোন তাজা ফলের .... বিস্তারিত

September 24, 2016