,
আপডেট

ঘরোয়া চিকিৎসা

সর্দি-কাশির সমস্যা দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে

ঋতু পরিবর্তন হলেই বেশিরভাগ মানুষেরই সর্দি-কাশির সমস্যা হয়। বিশেষ করে যাদের রয়েছে ঠাণ্ডা অ্যালার্জির সমস্যা, তারা বিপদে পড়েন সবচেয়ে বেশি। সর্দির কারণে নানা ধরনের সমস্যা হতে পারে। এই সময় অনেকে জ্বরে ভোগে থাকেন। এছাড়া .... বিস্তারিত

November 27, 2015

টনসিলের ব্যথায় যা করবেন এবং জেনে নিন টনসিলের সমস্যায় কী খাবেন ও কী খাবেন না!

আসছে শীত। ঠাণ্ডায় থায়রয়েড গ্রন্থির (টনসিল) ব্যথা বা ফোলা জনিত সমস্যা কারও কাছেই বিশেষ অপরিচিত নয়। প্রতি বাড়িতেই কোনও না কোনও মানুষ থায়রয়েডের বা টনসিলের সমস্যায় ভোগেন। এর থেকেই দেখা দেয় গুরুতর সব অসুখ। সন্তান ধারণের ক্ষেত্রেও .... বিস্তারিত

November 24, 2015

সর্দিতে নাক বন্ধ হয়ে থাকার সমস্যার সমাধান করুন সহজ ২টি উপায়ে (ভিডিও)

হালকা শীতেই অনেকে কাবু হয়ে যান সর্দিজ্বরে। সবচাইতে বিরক্তিকর হলো সর্দিতে নাক বন্ধ হয়ে থাকা। সর্বক্ষণ সবার সামনে নাক টানা আর নাক মুছতে থাকাটা ভীষণ বিরক্তিকর। নাক বন্ধ হয়ে অস্বস্তিতে নিঃশ্বাস নিতে তো সমস্যা হয়ই, অনেকের শরীরের .... বিস্তারিত

November 21, 2015

দাঁতের ক্ষয় আর নয়! দাঁতের ক্ষয় রোধ করুন সহজ ৩টি ঘরোয়া উপায়ে

দাঁত ব্যথার অন্যতম কারণ হল ক্যারিজ বা দন্তক্ষয়। অনেকের কাছে এই রোগটি দাঁতের পোকা নামে পরিচিত। যদিও চিকিৎসা বিজ্ঞানে এর কোনো ভিত্তি নেই। দাঁতের সব রোগের মধ্যে এটাই সবচেয়ে বেশি হয়। বর্তমানে দাঁত ক্ষয় ও দাঁতে ছিদ্র হওয়া একটি .... বিস্তারিত

November 18, 2015

ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন চোখের নিচের কালো দাগ

চোখের নিচে কালো দাগ চেহারাকে যেমন মলিন করে দেয়, তেমনি বয়সকে বাড়িয়ে দেয় অনেক বেশি। আসল সৌন্দর্যকে লুকিয়ে ফেলে। যতই সাজগোজ করুন না কেন প্রফুল্ল দেখাবে না। অথচ একটু যত্ন আর সাবধানতা পারে সমস্যার সমাধান করতে। চোখ অনেক স্পর্শকাতর .... বিস্তারিত

November 16, 2015

সকালে খালি পেটে রসুন খাওয়া দেহের জন্য ভীষণ স্বাস্থ্যকর! কীভাবে খাবেন ও কেন খাবেন

অনেকের কাছেই সকালে খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়াটা ভীষণ অস্বাস্থ্যকর মনে হতে পারে। কিংবা অনেকেই মনে করতে পারেন যে এটা স্রেফ একটা কুসংস্কার। কিন্তু আসলেই কি তাই? একদম না! খালি পেটে রসুন খাওয়া দেহের জন্য ভীষণ স্বাস্থ্যকর একটি .... বিস্তারিত

November 15, 2015

শীতে সর্দি-কাশি থেকে মুক্ত রাখতে দারুণ উপকারী এই পানীয়

ইতোমধ্যেই অনেকে পড়ে গেছেন মৌসুম পরিবর্তনের সর্দি-কাশিতে। আবহাওয়ার এই রঙ বদলের সময়ে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা যদি দুর্বল থাকে তাহলে আপনিও এর কবলে পড়তে পারেন। এসব টুকটাক রোগবালাই থেকে দূরে রাখতে ঘরেই তৈরি করে ফেলতে পারেন এই .... বিস্তারিত

November 10, 2015

ডায়রিয়া সারিয়ে তুলুন ৪টি ঘরোয়া উপায়

ডায়রিয়া খুব পরিচিত একটি রোগ। এই রোগ হওয়ার আগে এর লক্ষণ দেখা দেয় না। যেকোন সময় সে কারোর এই রোগ হতে পারে। যখন আমাদের পরিপাকতন্ত্র ঠিক মত কাজ করে না তখন সমস্যাটি দেখা দেয়। ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ, দূষিত খাবার বা পানি,  অত্যধিক মদ্যপান, .... বিস্তারিত

November 10, 2015

টুথপেস্টের ৫টি দারুণ ঘরোয়া ব্যবহার

শারীরিক সমস্যা বিশাল আকার ধারণ না করা পর্যন্ত আমরা সাধারণত ডাক্তারের কাছে যেতে চাই না। তবে এটা ঠিক যে ছোটখাট অনেক বিষয় বাড়িতেই সামলে নেয়া যায়। আর আমাদের সাহায্য করে কিছু ঘরোয়া উপাদান। সাধারণত রান্নাঘরের ভেষজগুলোই আমরা .... বিস্তারিত

November 4, 2015

পিত্তথলিতে পাথর হলে কি করবেন? পিত্তথলির পাথর দূর করতে ঘরোয়া সমাধান জেনে নিন

ইদানীং কালের একটি সাধারণ রোগের নাম হল পিত্তথলিতে পাথর (gallstones) হওয়া। সাধারণত যারা দ্রুত তাদের শরীরের ওজন কমাতে চান (weight loss) তারা পিত্তথলিতে পাথর হওয়া রোগের সম্মুখীন বেশী হন। তাছাড়া জিনগত কারন ও খাদ্যাভ্যাসের ফলেও পিত্তথলিতে পাথর .... বিস্তারিত

October 26, 2015

কুকুর কামড়ালে যা করবেন

কুকুরের কামড়ের যন্ত্রণা শুধু ভুক্তভোগীরাই জানেন। কুকুর কামড়ালে জলাতঙ্ক রোগ হওয়ার আশঙ্কা থাকে। জলাতঙ্ক একটি মারাত্মক সংক্রমণ, যার ফলে স্নায়ুতে সমস্যা হয়। এর কারণে মস্তিষ্কে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ হয়। মূলত রেবিস ভাইরাসের .... বিস্তারিত

October 20, 2015

ওষুধ ছাড়াই ৮টি খাবারের মাধ্যমে দূর করুন কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা

মাঝে মাঝে এই সমস্যাটি সবারই হয়, অনেক চেষ্টা করেও কিছুতেই পেট খালি করতে পারা যায় না। কোনো রকমের ওষুধ ছাড়াই কোষ্ঠকাঠিন্যের এই ফ্যাসাদ দূর করতে আপনার উপকারে আসতে পারে এই খাবারগুলো। কোষ্ঠকাঠিন্যের পেছনে বেশ কিছু কারণ থাকতে পারে। .... বিস্তারিত

October 16, 2015

নিমেষেই ব্যথা দূর করবে চমৎকার এই ২ টি পানীয়

শারীরিক ব্যথা, মানসিক চাপ, অশান্ত মন ইত্যাদি বেশ যন্ত্রণাদায়কই হয়ে ওঠে অনেক সময়। কিন্তু অনেকেই এর মাঝেই নিজেকে স্থির রাখার চেষ্টা করে কাজ চালিয়ে যান। এর ফলাফল কিন্তু ভালো হয় না, কারণ চেপে রাখা প্রদাহ এবং চাপ অনেকাংশেই শারীরিক .... বিস্তারিত

October 14, 2015

জেনে নিন পেঁয়াজের ১০টি অজানা উপকারিতা! 

প্রতিদিনকার রান্নায় যে উপাদানটি সবচেয়ে বেশি ব্যবহার করা হয় তা হল পেঁয়াজ। রান্নার কাজ ছাড়াও এই পেঁয়াজের আছে কিছু ভিন্নধর্মী ব্যবহার। যা আমাদের দৈনন্দিন কাজকে সহজ করে দেয়। আসুন জেনে নিই পেঁয়াজের কিছু ব্যতিক্রম গুণের কথা। ১। .... বিস্তারিত

October 14, 2015

জেনে নিন যে ৭টি সহজলভ্য খাবার প্রতিরোধ করবে ক্যান্সার

ক্যান্সার ‘মরণ ব্যাধি’ নামে পরিচিত। এই মরণ ব্যাধিও প্রতিরোধ করা সম্ভব খাবার দিয়ে। কি শুনে অবাক লাগছে? কিছু খাবার আছে যা মরণব্যাধি ক্যান্সার প্রতিরোধ করে থাকে। প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় এই খাবারগুলো রাখা হলে এবং তার সাথে .... বিস্তারিত

October 13, 2015

জেনে নিন মাউথওয়াশের ৬টি অন্যরকম ব্যবহার যা আপনি জানেন না!

স্বাস্থ্যসচেতন মানুষ হলে আপনার বাথরুমে অবশ্যই আছে মাউথওয়াশের একটি বোতল। কিন্তু এই মাউথওয়াশ শুধুমাত্র মুখের পরিচ্ছন্নতা রক্ষাতেই নয়, বরং ঘরদোরের আরও কিছু কাজে দারুণ ভূমিকা রাখতে পারে। ১৮৭৯ সালে লিস্টেরিন প্রস্তুত করেন .... বিস্তারিত

October 6, 2015

1 2 3