রক্তচাপ | হেলথ বার্তা
,
শিরোনাম

রক্তচাপ

রক্তচাপ নিয়ে আমাদের কিছু ভুল ধারণা

রক্তকে ভালোভাবে শরীরের বিভিন্ন অংশে পৌঁছে দেয় হৃৎপিণ্ড, সংকোচন ও প্রসারণের মাধ্যমে। সংকোচন ও প্রসারণের সময়, রক্তনালির মধ্য দিয়ে রক্ত যাওয়ার সময়, শিরার ভেতরে এক ধরনের চাপ দেয়। একে আমরা রক্তচাপ বলি। রক্তচাপ দুই প্রকার : উচ্চ .... বিস্তারিত

January 20, 2016

পুরো ছয়মাস নিরাপদ মাত্রায় থাকবে উচ্চ রক্তচাপ এক ইনজেকশন ব্যাবহারে

একবার ইনজেশন দিলে ছয়মাস রক্ত চাপ নিরাপদ মাত্রায় থাকবে। এমন একটি ইনজেকশন বের করেছেন একদল গবেষক। ভবিষ্যতে উচ্চ রক্তচাপের চিকিৎসায় এ ইনজেকশন বিপ্লব ঘটাবে বলে ধারণা করছে গবেষক দলটি। হাইপারটেনশন সাময়িকীতে এ গবেষণার ফল প্রকাশিত .... বিস্তারিত

November 18, 2015

নিম্ন রক্তচাপ কি উচ্চ রক্তচাপের চেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ?

নিম্ন রক্তচাপ বা লো ব্লাডপ্রেশার নিয়ে অনেক মানুষই চিন্তিত থাকেন। কিন্তু নিম্ন রক্তচাপ নিয়ে অযথা বা অতিরিক্ত চিন্তিত হওয়ার কিছু নেই। কারণ, নিম্ন রক্তচাপ উচ্চ রক্তচাপের চেয়ে কম ক্ষতিকর ও স্বল্পমেয়াদি সমস্যা। শুধু .... বিস্তারিত

November 10, 2015

কমলা নিয়ন্ত্রণ করে উচ্চ রক্তচাপ

কমলা এখন আর বিদেশি ফল নয়। এটি আমাদের দেশে বেশ সহজলভ্য এবং দামও প্রায় হাতের নাগালে। আমাদের শরীরে দৈনিক যতটুকু ভিটামিন-সি প্রয়োজন তার সবটাই একটি কমলা মেটাতে পারে। কমলা খেতেও বেশ সুস্বাদু। এরমধ্যে ওষুধি উপদানের পাশাপাশি রয়েছে .... বিস্তারিত

October 30, 2015

উচ্চ ও নিন্ম রক্তচাপের কারণ ও চিকিৎসা

রক্ত গাত্রের উপর রক্ত কর্তৃক প্রযুক্ত চাপকে রক্তচাপ ইংরেজিতে blood pressure বলে। সাধারণত রক্তচাপ বলতে সিস্টেমিক প্রবাহ-এর ধমনিক প্রবাহ(arterial pressure) কে বোঝায়। প্রতিটি হৃৎস্পন্দনের সময় একবার সর্বোচ্চ চাপ (সিস্টোলিক) এবং সর্বনিম্ন চাপ .... বিস্তারিত

October 27, 2015

নিম্ন রক্তচাপ সমস্যার প্রধান লক্ষণ সমূহ সম্পর্কে জেনে নিন

উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা এবং উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা জনিত রোগ সম্পর্কে আমরা সকলেই বেশ ভালো করেই জানি। কিন্তু আপনি জানেন কি উচ্চ রক্তচাপ যেমন দেহের জন্য খারাপ তেমনই নিম্ন রক্তচাপের কারণেও দেহে নানা সমস্যা দেখা দেয়। তাই রক্ত চাপ .... বিস্তারিত

October 11, 2015

রক্তচাপ দ্রুত কমিয়ে ফেলার দারুণ একটি কৌশল জেনে রাখুন

রক্তচাপ বেশি হবার যথেষ্ট কারণ তো আমাদের আশেপাশেই ছড়িয়ে আছে। পরীক্ষার ফল ভালো হবে তো? জরুরী প্রেজেন্টেশনটা ভালো হয়েছে তো? শখ করে কেনা গিফটটা স্ত্রীর যদি পছন্দ না হয়? এমনই হাজারো কারণে রক্তচাপ বেড়ে গেলে কী করবেন? জেনে নিন রক্তচাপ .... বিস্তারিত

September 11, 2015

শিশুরাও হতে পারে উচ্চ রক্তচাপের শিকার

অনেকেই মনে করেন উচ্চ রক্তচাপের প্রবণতা বয়স বাড়ার সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত। তবে তা একেবারেই নয়। শিশুদের মধ্যেও এই ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। শিশু যদি স্থূলকায় হয়, ফলমুল ও শাকসবজি এড়িয়ে চলে এবং মাঠে খেলাধুলার থেকে .... বিস্তারিত

March 28, 2015

ঔষধ ছাড়াই উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখুন ৫টি উপায়ে

ইদানিং অনেক মানুষকেই উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভুগতে দেখা যায়। কিছুদিন আগেও উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা শুধুমাত্র বয়স্কদের রোগ হিসেবে ধরা হতো। কিন্তু বর্তমানে অনেক কম বয়সী মানুষও এই রোগে আক্রান্ত হয়ে পড়ছেন। গবেষণায় পাওয়া যায় উচ্চ .... বিস্তারিত

March 18, 2015

উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস কিডনি বিকল করে

উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস কিডনি বিকল হবার ক্ষেত্রে ৫০ শতাংশ ভূমিকা রাখে। গত বৃহস্পতিবার বিশ্ব কিডনি দিবসে এ তথ্য জানানো হয়েছে। খবর জি-নিউজের। ভারতের ১জন প্রখ্যাত কিডনি চিকিৎসক ডা: তিয়ারী বলেন, কিডনি বিকল হবার ২টি কারণ হচ্ছে .... বিস্তারিত

March 18, 2015

আলু কমাবে রক্তচাপ!

আলু নিয়ে অভিযোগের শেষ নেই। আলু সুগার বাড়ায়, আলু ওজন বাড়ায়… এমনই কত শত অভিযোগ রয়েছে আলু নিয়ে। সেই সাথে রয়েছে আলু খাওয়া কমাবার জন্য হরেক রকম প্রচার। কিন্তু সম্প্রতি আমেরিকার পেনসিলভেনিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা .... বিস্তারিত

March 17, 2015

নিম্ন রক্তচাপ সমস্যা সমাধানের ৭টি ঘরোয়া পদ্ধতি

স্বাভাবিক রক্ত চাপের চাইতে বেশি কিংবা কম দুটোই শরীরের জন্য ক্ষতিকর। রক্তচাপ নিচের রিডিং ৬০ বা তার কম কম হলে সেটাকে নিম্ন রক্তচাপ বা লো ব্লাড প্রেসার ধরা হয়। আর যদি নিচেরটি ৬০ এর উপরে থাকে, উপরেরটি ১০০ বা তার চেয়ে কমে যায় তাহলে .... বিস্তারিত

March 16, 2015

৩ টি ছোট্ট পরিবর্তনে নিয়ন্ত্রণে রাখুন উচ্চ রক্তচাপ

পৃথিবীর অধিকাংশ মানুষই উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে বেশি চিন্তিত থাকেন। কিন্তু নিম্ন রক্তচাপও যে একইভাবে ক্ষতিকর ও স্বাস্থ্যের জন্য সমানভাবে ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে তা অনেকেই ভাবেন না। তাই রক্তচাপকে রাখা উচিত স্বাভাবিক পর্যায়ে। তা যেন .... বিস্তারিত

March 13, 2015

ওষুধ না খেয়েই নিয়ন্ত্রণ করুন ব্লাড প্রেসার

আজকের বদলে যাওয়া লাইফস্টাইলের সঙ্গে স্ট্রেস ও টেনশনের সঙ্গে হাত ধরাধরি করে যে অসুখটি বেশি করে মাথা চাড়া দিয়ে উঠছে তার কেতাবি পরিচয় হাইপারটেনশন। ডাক নাম উচ্চ রক্তচাপ। ১২০/৮০-কে সাধারণত নর্মাল প্রেশার বলা হয়। কিন্তু সমস্যার .... বিস্তারিত

March 10, 2015

দেহের রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধির জন্য যে কাজগুলো করবেন

সুস্থ দেহের জন্য দেহে সঠিক রক্ত প্রবাহ প্রয়োজন। সঠিক রক্ত প্রবাহ আমাদের দেহে পুষ্টি, মিনারেল ও অক্সিজেন পৌঁছে দেয় দেহের বিভিন্ন অংশে এবং দেহের কোষ বৃদ্ধি ও অরগ্যান ফাংশনগুলো উন্নত করে। দুর্বল রক্ত প্রবাহের কারণে দেহের .... বিস্তারিত

February 20, 2015

হাইপারটেনশন: কী কী নিয়ম মেনে চলা উচিত?

হাইপারটেনশন শব্দটা পুরনো হলেও দিন দিন এই রোগের প্রকোপ বাড়ছে ৷ আর এর জন্য আমাদের লাইফস্টাইলকেই দায়ী করছেন চিকিত্সকরা ৷  কয়েকবছর আগেও হাইপারটেনশন  বা উচ্চরক্তচাপের সমস্যাটা মূলত ৩০-৩৫ বছরের পর থেকে দেখা দিত কিন্তু এখন ১৭-১৮ .... বিস্তারিত

February 19, 2015

1 2