,
আপডেট

রোদে পোড়া ত্বকের ক্ষতি দ্রুত সেরে তুলতে খুব সহজ একটি উপায় (ভিডিও)

নববর্ষ উদযাপন সকলেরই ভালো কেটেছে আশা করি। কিন্তু এই বিশেষ দিনটি উদযাপনের পর যে সমস্যায় বেশি পড়তে হয় তা হচ্ছে ত্বকের রোদে পোড়া সমস্যা। সারাদিন আনন্দে রোদে ঘোরাঘুরি করার পর বাসায় ফিরে অনেকেই ত্বকের ক্ষতিটা দেখতে পান।

তখন এই ত্বকের ক্ষতি পুষিয়ে নেয়ার জন্য পরিশ্রম করতে থাকেন। কিন্তু আপনি চাইলে খুব সহজ, মাত্র ১ টি উপায়ে ত্বকের এই ক্ষতি পুষিয়ে নিতে পারেন। জানতে চান কীভাবে? চলুন তাহলে জেনে নেয়া যাক।

যা যা লাগবেঃ

– ১ টেবিল চামচ বেসন
– ১ টেবিল চামচ গুঁড়োদুধ
– আধা টেবিল চামচ মধু
– আধা টেবিল চামচ লেবুর রস
– ২ টেবিল চামচ লিক্যুইড দুধ

  (এই বিষয়গুলোর উপর ভিডিও বা স্বাস্থ্য বিষয় ভিডিও দেখতে চাইলে সাবস্ক্রাইব করে রাখুন আমাদের ইউটিউব চ্যানেলটি - ঠিকানা - YouTube.com/HealthBarta)

পদ্ধতি ও ব্যবহারবিধিঃ

  • – প্রথমে একটি পরিষ্কার বোলে বেসন, গুঁড়োদুধ, মধু ও লেবুর রস একসাথে খুব ভালো করে মিশিয়ে ঘন মিশ্রন তৈরি করে নিন।
  • – মুখ খুব ভালো করে ধুয়ে এই মিশ্রণটি ব্রাশের মাধ্যমে বা আঙুলের সাহায্যে পুরো ত্বকে লাগিয়ে নিন।
  • – প্রতি ৫ মিনিট পরপর যখন মাস্কটি কিছুটা শুকিয়ে আসবে তখন লিক্যুইড মিল্ক দিয়ে নিন যাতে ত্বকে মাস্কটি শুকিয়ে না যায়। এভাবে ২০ মিনিট রাখুন।
  • – ২০ মিনিট পর আঙুল দিয়ে আলতো করে পুরো ত্বক ম্যাসেজ করে নিন ৫ মিনিট। যদি খুব বেশি শুকনো লাগে মাস্কটি তাহলে একটু লিক্যুইড দুধ নিয়ে ম্যাসেজ করুন।
  • – এরপর পানি দিয়ে খুব ভালো করে ত্বক ধুয়ে ফেলুন। প্রথমবার ব্যবহারেই বেশ ভালো ফলাফল পাবেন। এই গ্রীষ্মকালে সপ্তাহে ১ বার এই মাস্কটি ব্যবহার করলে ত্বকের এই রোদে পোড়ার যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে পারেন সহজেই।

বিস্তারিত জেনে নিতে নিচের ভিডিওটি দেখেতে পারেন এখানে সব কিছু ভালোভাবে দেখিয়ে দেয়া হয়েছে।

বিশেষ মুহূর্তে যৌন দুর্বলতা, শুক্র স্বল্পতা, মিলনে সময় সময় কম, লিঙ্গের শিথিলতা সহ যে কোন যৌন সমস্যায় অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন এবং স্থায়ী চিকিৎসা গ্রহন করুন। যোগাযোগ করুন ডাক্তার নাজমুলঃ 01799 044 229

আপডেট পেতে লাইক দিন আমাদের ফেসবুক পেজে

Leave a Reply