,
আপডেট

হলদেটে দাঁত সাদা করুন চটজলদি!

অনেকেই দাঁতের ওপরের হলদেটে ভাব নিয়ে সঙ্কোচ বোধ করেন। নিয়মিত দাঁত পরিষ্কার ও ব্রাশ করার পরও দাঁতের হলদেটে ভাব দূর হয় না অনেকের। অনেকেই এই নিয়ে হীনমন্যতায় ভুগে থাকেন। মাঝে মাঝে ডাক্তারের কাছে গিয়ে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া গেলেও তা অনেক সময়সাপেক্ষ ব্যাপার যা সব সময় করা হয়ে ওঠে না।

এছাড়া ধরুন আগামীকালই রয়েছে আপনার গুরুত্বপূর্ণ মিটিং অথবা চাকরির ইন্টারভিউ। তখন কি করবেন আপনি? শত চেষ্টা করেও যখন এই হলদেটে ভাব দূর করতে পারছেন না তখন আপনার সমস্যার সমাধান করবে ঘরোয়া কিছু উপকরন। আসুন দেখে নিন দাঁতের হলদেটে ভাব দ্রুত দূর করার কিছু সাধারণ টিপস

  (এই বিষয়গুলোর উপর ভিডিও বা স্বাস্থ্য বিষয় ভিডিও দেখতে চাইলে সাবস্ক্রাইব করে রাখুন আমাদের ইউটিউব চ্যানেলটি - ঠিকানা - YouTube.com/HealthBarta)
  • লেবুর খোসা শুকিয়ে গুঁড়ো করে নিন। এতে পানি মিশিয়ে পেস্টের মত তৈরি করে ফেলুন। দাঁত ব্রাশ করার পর এই পেস্ট দিয়ে দাঁত ম্যাসাজ করুন। দাঁতের হলদেটে ভাব দূর হবে।
  • একটি লেবু চিপে নিন। তাতে সমপরিমাণ পানি মেশান। এবার এই পানি দিয়ে দাঁত ব্রাশ করার পর কুলকুচা করে নিন। দাঁতের হলদেটে ভাব কেটে যাবে।
  • বেকিং সোডার সাথে পরিমিত পরিমাণে লেবুর রস মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। দাঁত ব্রাশ করার পর এই ব্রাশে এই পেস্ট নিয়ে দাঁত ঘষুন। পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দাঁতের হলদেটে ভাব দূর হবে।
  • এছাড়াও তাৎক্ষণিকভাবে দাঁতের হলদেটে ভাব দূর করতে চাইলে একটি আপেল খেয়ে নিন। দেখবেন দাঁতের হলদেটে ভাব কমে গেছে অনেকাংশে।
বিশেষ মুহূর্তে যৌন দুর্বলতা, শুক্র স্বল্পতা, মিলনে সময় সময় কম, লিঙ্গের শিথিলতা সহ যে কোন যৌন সমস্যায় অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন এবং স্থায়ী চিকিৎসা গ্রহন করুন। যোগাযোগ করুন ডাক্তার নাজমুলঃ 01799 044 229

আপডেট পেতে লাইক দিন আমাদের ফেসবুক পেজে

Leave a Reply