,
আপডেট

যৌন মিলন দীর্ঘসময় স্থায়ী করার কার্যকরী টিপস কী?

পুরুষ মাত্রই কামনা করেন যৌন মিলনের সময়টিকে স্থায়ী করতে। এতে একে তো তাঁর পুরুষত্বের প্রমাণ দেয়া যায়ই, অন্যদিকে দীর্ঘ সময়ের মিলন না হলে নারী সঙ্গিনী অরগাজম লাভ করেন না। তাই নারীদেরও পরম আকাঙ্ক্ষিত বস্তু হচ্ছে দীর্ঘস্থায়ী যৌন মিলন। জেনে নিন ৭ টি দারুণ কার্যকরী টিপস, যেটা দুজন মিলে পালন করলে যৌনমিলন হয়ে উঠবে অনেকটা সময় আনন্দের।

১) যৌন মিলনের আগে মানসিকভাবে যতটা সম্ভব শান্ত থাকার চেষ্টা করুন। শান্ত ও দুশ্চিন্তা মুক্ত। বেশি দুশ্চিন্তা করলে পুরুষের যৌন মিলনে স্থায়িত্ব কমে যায়।

২) যেসব পুরুষদের অতিরিক্ত হস্তমৈথুন করার অভ্যাস আছে, তাঁদের যৌন মিলনে স্থায়িত্ব কমে যায়। সপ্তাহে ২/৩ বার হস্ত মৈথুন করা যেতে পারে। এর বেশি অভ্যাস থাকলে ত্যাগ করুন।

৩) ফোর প্লে, অর্থাৎ মিলনের আগে পরস্পরকে আদর করার সময়টা দীর্ঘ করুন। এতে মিলনে যেমন আনন্দ পাবেন, তেমনই মিলনে সময়ও বাড়বে।

  (এই বিষয়গুলোর উপর ভিডিও বা স্বাস্থ্য বিষয় ভিডিও দেখতে চাইলে সাবস্ক্রাইব করে রাখুন আমাদের ইউটিউব চ্যানেলটি - ঠিকানা - YouTube.com/HealthBarta)

৪) কনডম ব্যবহার করলে কিন্তু যৌন মিলনে পুরুষের স্থায়িত্ব বাড়ে।

৫) তাড়াহুড়া করবেন না, অস্থির হবেন না। শান্ত মাথায় ও মনে যৌন সম্পর্কের পুরো আনন্দ নিন।

৬) খুব বেশি উত্তেজিত হয়ে গেলে দ্রুত বীর্যপাত হয়ে যায়। তাই যদি দেখেন যে বেশি উতীজিত লাগছে, তাহলে কিছু সময় বিরতি দিন। তারপর আবার যৌন খেলা আরম্ভ করুন।

৭) বারবার আসন বদল করুন। এক আসনে কিছুক্ষণ মিলিত হবার পর দুজনে অবস্থান বদলে নিন। এতে অনেকটা সময় মিলিত হতে পারবেন।

৮) পুরুষেরা বীর্যপাতের আগে টের পান। ঠিক আগ মুহূর্তেই নিজেকে প্রত্যাহার করুন, যেন বীর্যপাত না হয়। কিছুক্ষণ বিরতি দিয়ে আবার মিলিত হন। অনেক অনেক সময় স্থায়ী হবে যৌন মিলন।

৯) যৌন মিলনকে আনন্দময় ও স্থায়ী করে তুলতে নিত্য নতুন ও আকর্ষণীয় পোশাক ও প্রসাধনী ব্যবহার করুন দুজনেই।

বিশেষ মুহূর্তে যৌন দুর্বলতা, শুক্র স্বল্পতা, মিলনে সময় সময় কম, লিঙ্গের শিথিলতা সহ যে কোন যৌন সমস্যায় অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন এবং স্থায়ী চিকিৎসা গ্রহন করুন। যোগাযোগ করুন ডাক্তার নাজমুলঃ 01799 044 229

আপডেট পেতে লাইক দিন আমাদের ফেসবুক পেজে

Leave a Reply