ট্যাম্পুনের ব্যবহার জানুন ব্যবহার করুন (ভিডিও) | হেলথ বার্তা
,
শিরোনাম

ট্যাম্পুনের ব্যবহার জানুন ব্যবহার করুন (ভিডিও)

আমাদের দেশের মেয়েরা সাধারণত ন্যাপকিন ব্যবহার করে থাকে পিরিয়ডের দিনগুলিতে। অবশ্য এদেশে এরই প্রচলন বেশি। তবে, আপনি কি জানেন, বিদেশে মেয়েরা ট্যাম্পুন ব্যবহার করে, স্যানিটারি ন্যাপকিনের পরিবর্তে। চলুন জেনে নিই, ট্যাম্পুন সম্বন্ধে-

ট্যাম্পুন হলো স্যানিটারী প্যাডের অন্যতম বিকল্প। স্যানিটারী প্যাডসমুহ অনেক সময় ভাল ফিটিং হয় না এবং তা পরিবহন এবং চেঞ্জেও অসুবিধা। তাই ট্যাম্পুন ব্যবহারের অনেক সুবিধা। এটির শোষণ ক্ষমতা অনেক বেশি। কটন কাপড়ের হয়। এটার ফিটিং ভাল। এটির সাইজ ছোট বলে একসাথে অনেকগুলো ব্যাগে রাখা যায়।

  (এই বিষয়গুলোর উপর ভিডিও বা স্বাস্থ্য বিষয় ভিডিও দেখতে চাইলে সাবস্ক্রাইব করে রাখুন আমাদের ইউটিউব চ্যানেলটি - ঠিকানা - YouTube.com/HealthBarta)

ব্যবহারের কৌশলঃ  এটি ব্যবহারের আগে চেয়ারে বসুন। দু’পা ফাঁক করে ট্যাম্পু্নটি যোনীমুখে স্থাপন করুন। এরপর এর গোড়ায় আঙ্গুল দিয়ে চাপ দিন। তা আস্তে আস্তে ভিতরে ঢুকে যাবে। এর বাইরের সুতাটি বাইরে থাকবে। ট্যাম্পুন পরা অবস্থায় চলাফেরায় আপনার মোটেও অসুবিধা হবে না।

ট্যাম্পুনটি সম্পূর্ন রক্তপূর্ণ হলে সুতাটি টেনে ট্যাম্পুন বের করে আনুন। মনে রাখবেন, ট্যাম্পুন ব্যবহারের মোটেও আপনার সতীচ্ছদ বা হাইমেন ছিড়বে না। এ ব্যাপারে নিশ্চিন্ত থাকুন। ৬-৮ ঘণ্টা অন্তর পরিবর্তন করুন। নিচের ভিডিও দেখে ব্যবহার বিধি দেখে নিন।

আপডেট পেতে লাইক দিন আমাদের ফেসবুক পেজে