,
আপডেট

ত্বক পরিচর্যায় বিশ্বের নানা দেশে প্রচলিত সাতটি গোপন পদ্ধতি

ত্বক পরিচর্যায় আমরা অনেকেই রাসায়নিক পদার্থসমৃদ্ধ নানা ওষুধ ও ক্রিম ব্যবহার করি। এগুলোর বিকল্প হিসেবে রয়েছে প্রাকৃতিক নানা উপাদান বা পদ্ধতি। এসব উপাদান ঠিকভাবে ব্যবহার করতে পারলে তা ত্বককে করবে অপূর্ব সুন্দর। বহু বছর ধরে বিশ্বের নানা দেশে প্রচলিত কয়েকটি প্রাকৃতিক রূপচর্চা উপাদান তুলে ধরা হলো এ লেখায়।

১. দুধ
আপনাকে সম্পূর্ণ দুধ দিয়ে গোসল করতে হবে এমন কোনো কথা নেই। তবে গোসলের সময় সামান্য দুধ নিয়ে তা ত্বকে প্রয়োগ করলে ত্বকের যথেষ্ট উপকার হবে। দুধের ল্যাকটিক অ্যাসিড ত্বক নরম ও মসৃণ করে। বিশেষ করে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে এটা ফ্রান্সের নারীদের কাছে খুবই প্রিয়।

২. শহর থেকে পালান
আপনি যদি কোনো শহরের অধিবাসী হন তাহলে আপনার ত্বককে খুবই ধকল সামলাতে হয়। বিশেষ করে শহরের দূষণ ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি করে। আর এ ধকল থেকে ত্বক রক্ষা করতে শহর থেকে পালানোর কোনো বিকল্প নেই। বুলগেরিয়ার নারীরা এ জন্য প্রায়ই সপ্তাহখানেকের জন্য শহরের বাইরে চলে যান। শহর থেকে কয়েক দিন করে বাইরে থাকলেই ত্বকের যথেষ্ট উপকার হয়।

৩. আঙ্গুরের মাস্ক তৈরি করুন
আঙ্গুর স্বাদে যেমন অতুলনীয় তেমন এর উপকারিতাও অনেক। চিলির নারীরা আঙ্গুর ফল থেকে একটি পেস্ট তৈরি করে। এরপর তা মাস্ক হিসেবে ব্যবহার করে। আপনিও সামান্য আটা ও আঙ্গুর একত্রে মিশিয়ে এ মাস্ক তৈরি করতে পারেন। ১০ মিনিট মুখে রেখে তা ধুয়ে ফেললেই হবে।

  (এই বিষয়গুলোর উপর ভিডিও বা স্বাস্থ্য বিষয় ভিডিও দেখতে চাইলে সাবস্ক্রাইব করে রাখুন আমাদের ইউটিউব চ্যানেলটি - ঠিকানা - YouTube.com/HealthBarta)

৪. ভাতের মাড়
চাল থেকে তৈরি ভাত যেমন আমাদের উদরপূর্তিতে কাজে লাগে তেমন এর মাড়ও কাজে লাগে। চীনা নারীরা তাদের মুখ ধোয়ার সময় ভাতের মাড় ব্যবহার করে। এটি ত্বকের ময়লা দূর করে মুখ ফ্রেশ করে। এ জন্য ভাত রান্নার সময় সামান্য ভাতের মাড় রেখে দিতে পারেন, যা কাজে লাগবে আপনার রূপচর্চায়।

৫. একটি আলু কাটুন
সকালে আপনার চোখের নিচের অংশ কি ফুলে যায়? এ সমস্যা উপশম করতে পারে সামান্য একটি আলু। এ জন্য একটি আলু টুকরো করে কেটে চোখের চারপাশ কয়েক মিনিট লাগাতে হবে। স্প্যানিশ নারীরা এ পদ্ধতি খুবই পছন্দ করে।

৬. ঠাণ্ডা পানি
ঠাণ্ডা পানি রূপচর্চার জন্য খুব ভালো একটি উপাদান। এ পদ্ধতি খুবই সাধারণ। ঠাণ্ডা পানি দিয়ে কিছুক্ষণ ত্বক ধুয়ে ফেললেই হয়। এতে আপনার রক্ত সঞ্চালন বাড়বে এবং ত্বক স্বাস্থ্যবান ও উজ্জ্বল হবে। এ ছাড়াও ঠাণ্ডা পানিতে গোসল করতে পারলে তাও যথেষ্ট উপকার করবে।

৭. সেক বাথ
জাপানি পানীয় ‘সেক’ পানির সঙ্গে সামান্য পরিমাণে মিশিয়ে তা দিয়ে গোসল করতে পারেন। এটি জাপানি নারীদের খুবই প্রিয়। ত্বকের নানাবিধ উপকার করতে এর জুড়ি নেই।

সূত্র/ কালের কণ্ঠ 

বিশেষ মুহূর্তে যৌন দুর্বলতা, শুক্র স্বল্পতা, মিলনে সময় সময় কম, লিঙ্গের শিথিলতা সহ যে কোন যৌন সমস্যায় অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন এবং স্থায়ী চিকিৎসা গ্রহন করুন। যোগাযোগ করুন ডাক্তার নাজমুলঃ 01799 044 229

আপডেট পেতে লাইক দিন আমাদের ফেসবুক পেজে

Leave a Reply